アーユルヴェーダは古代インドの医学体系であり、健康をヴァータ、ピッタ、カパという 3 つの基本的なエネルギーまたはドーシャの間のバランスの状態と見なします。アーユルヴェーダの原則によれば、銅はこれらのドーシャのバランスを整える能力があるとして長い間人気がありました。また、全体的な幸福を促進することが知られています。このブログでは、アーユルヴェーダがなぜ飲料水を保証しているのかについて説明します。 銅器 ヴァータ、ピッタ、カパのバランスをとるために。

ドーシャとは何ですか?

ヴァータ、ピッタ、カパは、私たちの体のさまざまな機能を制御する 3 つのドーシャです。ヴァータは動きを担当し、ピッタは代謝を担当し、カパは構造と潤滑を担当します。これらのドーシャのバランスが取れていると、私たちは良好な健康状態を経験します。しかし、バランスが崩れるとさまざまな健康上の問題を引き起こす可能性があります。

ドーシャのバランスをとる銅の役割 

銅にはドーシャのバランスを整える独特の能力があると考えられており、アーユルヴェーダ医学では不可欠な要素となっています。アーユルヴェーダによれば、水を飲むのは 銅瓶 ヴァータ、ピッタ、カパのドーシャのバランスを整え、全体的な健康と幸福を促進します。 

1. ヴァータ・ドーシャのバランスをとる 

   ヴァータ ドーシャは、乾燥、冷たさ、動きやすさなどの性質によって特徴付けられます。銅製の容器に水を入れて飲むと、体に暖かさと湿気をもたらし、ヴァータドーシャのバランスを整えることができます。これは、ヴァータドーシャの不均衡に関連する乾燥肌、便秘、不安などの症状を軽減するのに役立ちます。 

2. ピッタ・ドーシャのバランスをとる 

   一方、ピッタドーシャは、熱さ、強さ、鋭さなどの性質に関連しています。銅は体を冷却する効果があり、過剰な熱を減らすことでピッタドーシャのバランスを保つのに役立ちます。これは、消化を改善し、炎症を軽減し、落ち着きとリラックス感を促進するのに役立ちます。 

3. カパ・ドーシャのバランスをとる 

   カパドーシャは、重さ、遅さ、安定性などの性質によって特徴付けられます。銅は、光と発熱体を導入することにより、カパドーシャのバランスを保つのに役立ちます。これは、消化を刺激し、エネルギーレベルを高め、体内の解毒を促進するのに役立ちます。 

4. ドーシャのバランスをとるために銅を使用する 

   ドーシャのバランスを整える銅の利点を享受するには、地下室に保管された水を飲むことをお勧めします。 銅器 少なくとも8時間。これにより、水が銅の有益な特性を吸収できるようになります。純銅の容器を使用し、汚染を避けるために定期的に洗浄することが重要です。 

まとめ 

結論として、銅はアーユルヴェーダ医学においてドーシャのバランスを整え、全体的な健康と幸福を促進する強力な元素です。銅を日常生活に取り入れることで、この古代の錬金術の変革効果を体験し、体と心のバランスと調和の状態を達成することができます。

周知のとおり、銅は健康愛好家の間で人気を集めていますが、銅の器から健康効果を得られるか、それとも健康被害に直面するかの違いは、結局は「銅の食器の使い方」にあるのです。 

に発表された研究 NCBI 特定の酸性のものを保管すると銅と反応して有毒な化合物を形成し、健康上の問題を引き起こす可能性があると述べています。しかし、心配することは何もありません。必要なのは、その中に保管する物質に注意することだけです。

 簡単に言えば、銅の容器は普通の水のみに使用してください。この投稿では、初めて購入する前に知っておくべきことをすべて共有します。 銅器。 それでは始めましょう! 

なぜ注意しなければならないのか

多くの観察や研究により、銅には抗菌特性があり、水全体の質を改善する能力があることが示されています。しかし、すでに説明したように、酸性物質がこの材料と接触すると、化学反応が起こり、その飲料/食品への銅の浸出につながる可能性があります。そして、そのような保管品を過剰に摂取すると、銅の毒性が生じる可能性が高まり、次のような健康上の懸念が生じます。 

• 胃腸の問題
• 消化不良/胃のむかつき 

銅製容器に保管すべきでない酸性物質はどれですか

銅製食器での保管を避けるべき酸性物質のリストは長くなりますが、ここでは一般的に使用されるアイテムをいくつか紹介します。 

1. レモン汁、オレンジジュースなどの柑橘系ジュース
2. トマトを使った製品
3. 漬物
4. お酢を含む食べ物や飲み物
5. 酸味の強いアルコール飲料
6. 発酵食品
7. ヨーグルト/カード、バターミルクなどの一部の乳製品。
8. ソフトドリンクと炭酸飲料 

銅の器：買うべきか買わないべきか？

確かに、銅を注入した水を日常生活に取り入れることで、次のような多くの健康上の利点を得ることができます。 

1. 水の浄化: 銅は抗菌特性を含む素材であり、有害なバクテリアを効果的に殺すため、飲料水を浄化する自然な方法となります。
2. 関節炎の軽減: 関節炎や関節痛に苦しんでいる場合は、銅製の水筒に入れて水を飲むと、抗炎症作用が含まれているため、ある程度の軽減が得られます。
3. アンチエイジング効果と輝く肌: 若々しく輝く肌を手に入れたいと思いませんか?銅水はコラーゲンの生成と弾力性を促進するので効果的です。
4. アルカリ性の pH バランス: 銅は水をアルカリ性にし、体内の健全な pH バランスを維持するのにさらに役立つことをご存知ですか。この水は体内の酸性度を中和するのに役立ち、慢性疾患のリスクを軽減する可能性があります。
5. 消化の促進: 消化不良に苦しんでいる場合は、銅水が役に立ちます。銅製のボトルに水を一晩（7〜8時間）保管し、空腹時に飲むだけです。 

要約

銅製容器 多くの健康上の利点をもたらしますが、その中に保存されている物質については注意することが重要です。銅の容器で酸性物質を保管することを避け、高品質の銅の容器を購入することで、家族の健康に最大限の利益を確実に得ることができます。

アルカリ水とは、通常の水道水に比べてpH値が高い水のことです。 pH スケールの範囲は 0 ～ 14 で、7 が中性です。 アルカリ水の pH レベルは通常 8 または 9 程度です。 

銅が水と接触すると化学反応が起こり、普通の水をアルカリ水、より高いpHレベルの健康増進の万能薬に変換します。 この記事では、単純かつ直接的な方法で、銅がどのようにして水をアルカリ性にするのかという根本的なプロセスを探っていきます。 さぁ、始めよう！ 

銅製水容器内の水のアルカリ化

水が銅の表面と接触すると、少数の水分子が水素イオン (H+) と水酸化物イオン (OH-) の XNUMX 種類のイオンに変換することを促す特殊な環境が形成されます。 これらのイオンは協力して、水中に自然に存在する酸性水素イオンを中和します。 このバランスをとる作用を行うと、水素イオンの数が減少し、水の酸性度が低下します。 その結果、水のpHレベルが上昇し、アルカリ性になります。 

ただし、水のアルカリ度は、水質、保管期間、容器の製造に使用される銅の純度など、いくつかの要因によって異なります。 

なぜアルカリ水を飲むのですか？

銅の感触を持つアルカリ水は、多くの健康上の利点をもたらします。 水分補給を改善し、エネルギーレベルを高め、体のpHレベルのバランスを整えます。 さらに、銅の抗酸化力がアルカリ水と協力して、体内の有害物質を撃退します。 

アルカリ水の利点

より良い水分補給: アルカリ水は分子クラスターのサイズが小さいと考えられており、これがより良い水分補給と身体への吸収につながる可能性があると主張する人もいます。 

骨密度：A 2021研究 アルカリ水は、特に骨粗鬆症に苦しむ閉経後の女性の骨密度にプラスの影響を与える可能性があることを発見しました。 

消化器の健康: アルカリ水が胃酸を中和し、胃酸の逆流や消化不良を和らげるのに役立つと信じている人もいます。 

魔法を受け入れよう

アルカリ水の素晴らしさを体験したいなら、当社の手作りの銅製水器とウォーターボトルが最適です。 職人技の美しさとアルカリ水の健康上の利点を組み合わせています。

銅は、その薬効成分のために何世紀にもわたって使用されてきた必須ミネラルです。 それは人体に自然に存在し、多くの酵素やタンパク質が適切に機能するために必要です. 銅は飲料水にも微量に含まれており、一部の人々は、銅を注入した飲料水が追加の健康上の利点を提供できると信じています.

銅を注入した水の主な利点の XNUMX つは、その抗炎症特性です。 銅は体内の炎症を軽減することが示されており、関節炎やその他の炎症性疾患などの状態に関連する痛みや腫れを緩和するのに役立ちます. さらに、銅は天然の抗菌剤であり、水中に存在する可能性のあるバクテリアやその他の有害な微生物を殺すのに役立ちます.

銅を注入した水は、消化器系にも良い影響を与えると考えられています. 銅は、胃の中で食物を分解する酵素が適切に機能するために不可欠であり、銅を注入した飲料水は消化を改善し、便秘を防ぐのに役立ちます.

これらの利点に加えて、銅を注入した水は肌にもプラスの効果があると考えられています. 銅は、皮膚に弾力性と強度を与えるタンパク質であるコラーゲンの重要な成分です. 銅を注入した飲料水は、肌の外観を改善し、老化の兆候を減らすのに役立ちます.

銅を注入した水は、銅のピッチャーの銅の水筒のような銅の容器を使用して自宅で作ることができます. 銅製の容器は、さまざまな銅製品店で見つけることができます。 使用する銅の品質は非常に重要です。 信頼できる供給元から銅容器を購入してください。 Kaarigar Copper は、世界中の何千もの顧客から信頼されている純銅のブランドです。 銅製の容器は、一晩水を保管するために使用できます。容器から銅イオンが水に浸出し、それによって水に銅の健康上の利点がもたらされると考えられています。

銅を注入した水の潜在的な健康上の利点を完全に理解するには、さらなる研究が必要であることに注意することが重要です. ただし、全体的な健康と幸福を改善するためのシンプルで自然な方法を探している場合は、銅を注入した飲料水を検討する価値があるかもしれません.

要約すると、銅を注入した水は、抗炎症特性、抗菌剤を持っていると有益です。つまり、水中に存在する可能性のあるバクテリアやその他の有害な微生物を殺すのに役立ち、消化を改善し、便秘を防ぐのに役立ちます。 、肌の外観を改善し、老化の兆候を減らします。 しかし、銅を注入した水の潜在的な健康上の利点を完全に理解するには、さらなる研究が必要であることに注意することが重要です.

アーユルヴェーダでは、保存された水を飲みます。 純銅器、少なくとも 5 時間、驚くべき健康上の利点があります。

だからあなたの銅のボトル、銅のカラフェの銅のピッチャーをいっぱいにして、一晩放置してください. 朝、空腹時にできる限り多くの銅水を飲みます。

銅注入水は、銅の毎日の必要性の一部を提供します。 銅は、鉄と同様、人体の重要な微量元素です。 銅はそれ自体では合成されないため、毎日の食事で摂取する必要があります。

アーユルヴェーダは、促進する古代の科学です

1. 予防は治療に勝る

2. (化学物質ではなく) 天然資源を使用して免疫システムを強化することで、健康上の問題の発症を防ぐことができること。 

銅の欠乏は深刻な健康問題を引き起こす可能性があります。

銅注入水を飲む利点：

酸化防止剤 

抗炎症薬

体が鉄を吸収するのを助けます

消化器系を助ける

関節炎の予防に役立ちます

甲状腺の問題を防ぐのに役立ちます

一般的な状態の治療または治療として銅水をお勧めしません.

一日中銅水を飲んでもいいですか?

銅イオンが銅容器内の水に浸透するには、さらに約 5 時間かかります。 そのため、水を一晩保存し、朝に銅水を飲みました。 それがその日のあなたの銅サプリメントです.

銅製の容器を補充し、通常のウォーターボトルと同じように一日中使用してください。 一定の間隔で水を飲むので、銅が水に浸るのに十分な時間はありません。 したがって、一日に必要な銅水以上を摂取するリスクはありません。

XNUMX 日あたりの銅の推奨食事許容量

大人は900mcgです。 銅製の容器に水を一晩保管すると、約 475 mcg の銅が浸出します。 これはあなたの範囲内です 毎日の推奨摂取量 銅用。